
Pierwszy trening
Nie musisz mieć doświadczenia, świetnej kondycji ani specjalistycznego sprzętu. Na start wystarczy chęć spróbowania - resztę pokażemy na miejscu.
Krok po kroku
Cztery kroki od telefonu do wejścia na matę. Bez formularzy na trzy strony i bez sprzedażowej rozmowy przy recepcji.
Zadzwoń, napisz albo zapisz się online. Zapytamy o wiek, doświadczenie i cel treningowy.
MMA, boks, kickboxing, zapasy albo trening personalny. Grupę dopasujemy do poziomu, nie do ambicji.
Bądź kilka minut wcześniej, żeby spokojnie się przebrać i porozmawiać z trenerem przed zajęciami.
Po treningu pomożemy wybrać karnet i przejść przez formalności. Nic nie musisz decydować od razu.
Przygotowanie
Przed wejściem na matę zdejmij biżuterię: zegarek, łańcuszek, bransoletki i kolczyki. Sprzętem do sportów walki nie musisz przejmować się od razu - po zajęciach trener podpowie, co będzie potrzebne dalej.
Nie musisz mieć formy ani wiedzieć, którą dyscyplinę wybrać. Zaczynamy od pozycji i poruszania.
Od grupy Łobuzów, przez Kids, po Juniora. Rodzic zostaje na sali i widzi, jak wyglądają zajęcia.
Trener dopasuje intensywność. Nikt nie każe Ci nadrabiać lat, które minęły od ostatniego treningu.
Chcesz sprawdzić poziom sparingów i kadrę? Przyjdź, potrenuj i sam oceń, czy to Twoje miejsce.
Nie wiesz, na które zajęcia przyjść?
Sprawdź grafik albo zadzwoń - dobierzemy godzinę i grupę pod Twój plan dnia.
FAQ
Nie znalazłeś odpowiedzi? Zadzwoń pod 784 491 830 albo napisz - odpowiadamy szybko.
Tak. Pierwsze zajęcia są na nas, niezależnie od tego, czy przychodzisz na MMA, boks, kickboxing czy zajęcia dla dzieci. Nie zobowiązują Cię do wykupienia karnetu.
Nie. W Kame Gym trenują zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane. Pomożemy dobrać grupę odpowiednią do wieku, poziomu i celu treningowego.
Nie. Początkujący nie trafiają na sparing pierwszego dnia. Zaczynasz od podstaw: pozycji, poruszania i bezpiecznej pracy w parach.
Nie na start. Po pierwszym treningu trener podpowie, jaki sprzęt będzie potrzebny dalej, w zależności od wybranej sekcji.
Tak samo jak dorosłego: telefonicznie, wiadomością albo online. Dobierzemy grupę do wieku, poziomu i potrzeb dziecka. Dokumenty podpisuje rodzic lub opiekun na miejscu.
Zadzwoń i powiedz, co chcesz osiągnąć. Zaproponujemy zajęcia albo trening wprowadzający 1:1, na którym spokojnie sprawdzisz kilka elementów.
Zapisz się online w minutę albo zadzwoń - pomożemy wybrać zajęcia i termin.