5,0139
Kame Gym
Trening grupowy w Kame Gym Wrocław

Dla dorosłych

Treningi grupowe dla dorosłych

Regularne zajęcia dla osób, które chcą poprawić kondycję, nauczyć się techniki, rozładować stres i trenować w dobrej atmosferze.

W ofercie dla dorosłych znajdują się MMA, boks, kickboxing, BJJ, zapasy, trening obwodowy oraz Kame Fight Women - kobieca grupa dla osób, które chcą trenować sporty walki i popracować siłowo oraz wydolnościowo.

Grupy dobieramy poziomem, nie ambicją. Na jednej sali trenują osoby, które przyszły pierwszy raz w życiu, i zawodnicy przygotowujący się do startów - każdy pracuje w swoim tempie.

Jeśli nie wiesz, które zajęcia wybrać, zadzwoń albo przyjdź na bezpłatny trening. Pomożemy dobrać dyscyplinę do Twojego celu i planu dnia.

Dla kogo są te zajęcia

  • osoby, które chcą regularnie trenować bez planów startowych
  • wracających do aktywności po dłuższej przerwie
  • zawodników szukających mocnych partnerów treningowych
  • osoby, które chcą łączyć kilka dyscyplin

Co z tego masz

Co realnie daje ten trening

Regularność

Stała godzina w grafiku działa lepiej niż najlepsze postanowienia o samodzielnym treningu.

Partnerzy na swoim poziomie

Trener dobiera pary tak, żeby obie strony coś z tego miały.

Atmosfera

Trudniej odpuścić, gdy obok ktoś kończy tę samą rundę. To działa w obie strony.

Kilka dyscyplin w jednym karnecie

Karnet open pozwala łączyć sekcje - u nas zapaśnik chodzi na boks, a bokser uczy się parteru.

Gdzie trenujemy treningi grupowe

Sala mieści się przy ul. Nyska 61A na Krzykach, w południowej części Wrocławia. Dzielnice, z których dojeżdża się do nas najszybciej: Krzyki, Tarnogaj, Gaj, Huby, Borek oraz Przedmieście Oławskie. Z centrum Wrocławia to zwykle kilkanaście minut.

FAQ

Treningi grupowe - pytania

Nie znalazłeś odpowiedzi? Zadzwoń pod 784 491 830 albo napisz - odpowiadamy szybko.

Ile razy w tygodniu warto trenować?

Na start dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczą, żeby robić postępy i zdążyć się zregenerować. Karnety mamy tak skonstruowane, żeby można było wybrać liczbę wejść pod swój plan.

Czy mogę chodzić na kilka różnych zajęć?

Tak, karnet open pozwala korzystać ze wszystkich sekcji. Wielu klubowiczów łączy na przykład MMA z zapasami albo boks z treningiem obwodowym.

Czy trzeba się zapisywać na konkretne zajęcia?

Tak, rezerwacja miejsca odbywa się w systemie online - dzięki temu widzisz, ile miejsc zostało w grupie.

Pierwszy trening za darmo

Bez doświadczenia, bez formy, bez sprzętu. Wystarczy chęć spróbowania - resztę pokażemy na miejscu.

784 491 830