Oferta
Znajdź swoją ścieżkę treningu
Sporty i sztuki walki we Wrocławiu pod jednym adresem: MMA, boks, kickboxing, BJJ, judo, zapasy, taekwondo i treningi personalne. Grupy dobieramy poziomem, nie ambicją - a pierwszy trening jest bezpłatny.
Dla początkujących
Dla początkujących
Nie wiesz, od czego zacząć? Te ścieżki powstały dla osób, które trafiają na matę pierwszy raz.
Dla dorosłych
Dla dorosłych
Regularne zajęcia techniczne i kondycyjne - od pierwszych kroków po grupy zawodnicze.
MMA Wrocław
Wszechstronny trening, który łączy techniki uderzane, zapaśnicze i parterowe. Od pierwszego treningu po ścieżkę zawodniczą.
Zobacz szczegóły
Boks Wrocław
Najbardziej czytelna szkoła uderzeń. Uczysz się pozycji, ruchu, ciosów i obrony krok po kroku - dlatego boks tak dobrze sprawdza się na start.
Zobacz szczegóły
Kickboxing Wrocław
Ciosy, kopnięcia i praca nóg w jednym, mocno kondycyjnym treningu. Dynamika, która wciąga od pierwszych zajęć.
Zobacz szczegóły
Zapasy Wrocław
Najlepsza baza pod sporty walki. Obalenia, kontrola ciała i siła funkcjonalna, których nie zbudujesz na siłowni.
Zobacz szczegóły
BJJ Wrocław
Szachy w wersji kontaktowej. Wygrywa nie ten silniejszy, tylko ten, kto lepiej rozumie pozycję i dźwignię.
Zobacz szczegóły
Treningi grupowe
Regularne zajęcia dla osób, które chcą poprawić kondycję, nauczyć się techniki, rozładować stres i trenować w dobrej atmosferze.
Zobacz szczegóły
Trening obwodowy
Stacje, masa własnego ciała i praca w tempie dopasowanym do poziomu. Dobry start, jeśli nie chcesz jeszcze wybierać dyscypliny.
Zobacz szczegóły
Dla dzieci i młodzieży
Dla dzieci i młodzieży
Grupy dobierane wiekiem i poziomem, od 2. roku życia. Bezpieczeństwo przed rywalizacją.
Treningi dla dzieci
Sporty i sztuki walki dla dzieci we Wrocławiu uczą sprawności, koordynacji, pewności siebie i współpracy. Dziecko nie musi być odważne ani silne - trening ma pomóc mu stopniowo się rozwijać.
Zobacz szczegóły
MMA dla dzieci
Nauka podstaw MMA w formie dopasowanej do wieku. Bez agresywnej walki, za to z ruchem, techniką i jasnymi zasadami.
Zobacz szczegóły
Gimnastyka korekcyjna
Zajęcia ogólnorozwojowe wspierające prawidłową postawę, koordynację i świadomość ciała. Prowadzi trenerka i fizjoterapeutka.
Zobacz szczegóły
Kickboxing Kids
Najbardziej dynamiczne zajęcia w ofercie dla dzieci. Kopnięcia, praca nóg i tarcze - w formie, która rozładowuje energię i uczy zasad.
Zobacz szczegóły
Judo dla dzieci
Sport oparty na zasadach, szacunku i współpracy - w dwóch grupach wiekowych: Judo Kids 6-9 lat i Judo Junior 10-13 lat. Dziecko rozwija się stopniowo, bez zbyt szybkiego przechodzenia do trudniejszych elementów.
Zobacz szczegóły
Taekwondo Junior
Dynamiczna sztuka walki oparta na kopnięciach i pracy nóg. Rozwija gibkość, równowagę i precyzję ruchu.
Zobacz szczegóły
Łobuzy 2-5 lat
Pierwszy kontakt ze sportem, salą i grupą rówieśniczą. Wszystko w formie zabawy, w tempie dwulatka.
Zobacz szczegóły
Urodziny dla dzieci
Szukasz wyjątkowego miejsca na urodziny dziecka? Łączymy aktywność fizyczną, świetną zabawę i niezapomniane emocje - idealna propozycja dla dzieci, które uwielbiają ruch i wyzwania.
Zobacz szczegóły
Dla kobiet
Dla kobiet
Kobieca grupa: technika, siła, kondycja i podstawy samoobrony w swoim tempie.
Treningi indywidualne
Treningi indywidualne
Praca jeden na jeden, gdy chcesz szybciej robić progres albo zacząć bez grupy.
Nie wiesz, co wybrać?
Zadzwoń i powiedz, ile masz lat i co chcesz osiągnąć. Dobierzemy zajęcia, grupę i termin.